高三考生应如何看待第一次月考成绩

龙门高补学生9月15日、16日迎来了第一次月考，大部分同学思想上都高度重视，因为这次考试在一定程度上反映了学生进入高三以来的学习情况。但是考试过后，有人欢喜有人忧，或许很多同学会因为这次月考而整日胡思乱想，打破原有的复习节奏，可考试对高三的学生来说可以说是家常便饭，因此需要我们慎重的总结，因为后面还有很长的路要走。

1.建立高考备考日志

一份完整的《备考日志》包含以下内容：

（1）随着考试时间的临近，你的心态发生了哪些变化？

有的学生越到临近考试，越紧张，甚至在高考前一天还加班加点的看书，打算考试的时候碰运气，能对到一些题目，心理不断的暗示自己”临阵磨枪不快也光“，其实抱有这样想法的人，往往都是对自己丢失信心。有的考生考试之前盲目的士气高涨，觉得：“反正考试还没有考，什么都可以发生，我这次考试肯定能打翻身仗，”结果很多人事与愿违。还有的指望通过这次证明自己，也有人觉得这次没有复习好，考试肯定完了，考试之后再好好努力吧……那么你是哪样的心态？每个人都有自己特殊的一面，那么就在考试之后把它写下来吧，把几次考试的日志放在一起比较一下，你会收获得更多。

（2）考试时，你对各科试卷的感觉如何？

几乎每个人都有自己相对优势的学科，特别是自己最拿手的一科，有时候却没有得到令自己满意的分数，那么考试时对试卷的认知最为重要，所以说不管你每科成绩怎样，你在考试中肯定对每科都有不同的认识，那么在考试之后就应该把这些认识记录下来，看看在接下来的复习中，你能发现些什么？

（3）考试结束后，你感觉如何？

考试结束之后，很多同学对考试还是念念不忘，那么这时你问下自己在担心什么，最担心的是什么？为什么会担心？不管你是否忘记这次考试，你肯定有属于自己的感觉，下一次考试还会如期的到来，为了有更多的收获，你也应该把考试结束后的感觉写下来。

（4）拿到分数时，你的感觉如何？

拿到各科成绩了，每个人的情况不一样，感觉肯定不一样，考好的人往往春风得意，一切在眼里都是美好的，考不好的人对自己灰心失意，不知怎么面对才好。都说分数是命根子，在现实中往往有一些人拿到分数的时候，对自己不满意，发誓学习，结果没有坚持几天，就忘记了，下次考试一样如此，结果高考败得很惨。你是否有一种“在成功的喜悦中欢天喜地，不在失败的苦痛中呼天抢地”的想法呢？不断进步，不断完善，最后做一个真实、最好的自己，那么也就拥有自己了。因此说，拿到分数之后，你应该记录下你的感觉。

（5）在备考中，你做哪些事情对你这次考试有了很大的帮助？你做了哪些事情，阻碍了这次考试的发挥？

这一条很重要，学习过程中，最摧残人的就是做了很多无用功，并且找不到做有用功的方法。例如很多学生都把时间留给作业，把自己折腾的身心疲惫，结果学得东西考试没有考，考得东西没有学到。还有用一些资料，都是一些老题、旧题甚至错题，那么你就在这次考试过后有新的认识了，知道什么资料好，什么作业好，平时做哪些事情才能有益于学知识，同时适应考试。很多人考不好，就想找课外辅导班，或者找一对一，其实你不对你的实际情况进行总结，并且没有从自己实际情况出发，那么盲目的报班，请老师，效果肯定不好。

（6）对下一次考试有什么期待？

很多人都期待下一次考多少多少分，而不去想下一次考试绝对不能出现哪些错误，同时在现实中一些学生眼高手低，制定的学习计划，还有下一步的目标很不合理，到头来什么愿望都没有实现。那么你对下次考试有什么期待？在这次考试之后详细的写下来，下次考试验证一下，看看你制定的计划和目标是否合理，这能折射出你备考过程是否合理。

2.对复习策略进行必要的调整：

很多人都想找寻一个特别适用的学习方法，而处于迷茫中的学生并不少，有的不清楚自己做哪些事情最合理，甚至总是期盼着有一天，他得到某种学习方法，成绩就迅速提高。事实上，一直到高考，这样的现状也不会有太多的改变。因为没有自己的策略，更不要说是适合自己的方法了。所以这次月考，无论是对高三的认识上，还是对自己复习策略上，都是促进的好机会。

（1）认识上的改变

进入高三，但是没有认识高三，有的觉得还有很多机会在后面，甚至是自己中考时就没有怎么努力，知道冲刺阶段用功就能考一个好高中，那么高考也是如此；有的人觉得时间长着呢，考试毕竟是开始，梦想的学校始终没有改变，例如说每年都会遇到很多学生目标建立在非现实的基础上，结果当然可想而知了，从一定程度上可以说，月考能让更多的学生清醒，认识一下什么是高三的考试，离高考的差距有多远，离目标学校有多远，等等。

（2）想法上的改变

先有认识，再有想法，通过考试发现一些事情与自己想象中的不一样，好的结果不是期待来的，那么是不是以前的学习心态、做法有不完善的地方，一些方面是否需要改变？只要有改变的想法，那么这才具有改变的前提。

（3）做法上的改变
不想失败，梦想成功，以前的做法有很多不合理的地方，那么要想下一次考试取得好成绩，学习计划、方向、时间分配都得做一定的调整，那么肯定有学生会问，如何调整？现实中，只有自己才能改变自己，改变的前提就是认识自己。找到自己问题所在，明确方向，并且在一定的时间内努力实践了，最后结果不尽人意，那样可以求助别人。最起码我们在做，努力的做，而不是获得某种安慰或者方法再去做。